A vos côtés !

Conseils en alimentation dans la région de Fribourg

Vision

Que signifie bien manger ?

L’alimentation est un domaine passionnant. Tout le monde mange et chacun a de fait quelque chose à raconter sur le rapport qu’il entretient à l’alimentation.

Il est facile de s’alimenter encore faut-il saisir l’enjeu de se nourrir.

A l’heure du web et des réseaux sociaux, ce ne sont pas les informations qui manquent. Encore faut-il savoir démêler le vrai du faux dans cette jungle d’idées reçues et d’injonctions du corps parfait.

Mes conseils sont basés sur le moto « il est interdit d’interdire » ! Re-découvrez le plaisir de manger, sans restriction et sans frustration, en adoptant de bonnes habitudes alimentaires. Vous allez aimer bien manger !

« Mélissa m’a été d’une aide précieuse après mon accouchement ! Je ne peux que la recommander «
Jeanne M.

« J’ai enfin compris et accepté le rôle de l’alimentation dans ma vie ! Merci Mélissa ! »
Sandra P.

« Je souhaitais faire un rééquilibrage alimentaire pour améliorer mes capacités sportives. J’ai été largement satisfait et surtout je n’ai jamais baissé les bras grâce au bon suivi personnalisé de Mélissa. J’avais toutes les cartes en mains pour réussir et ça c’est vraiment la classe »
Marc A.

– C’est les petits pas qui font les grands changements. Mettons le cap ensemble vers la réussite ! –

– Lorsque l’on sait où l’on veut aller, il suffit de continuer d’avancer. –

Des conseils personnalisés !

Selon vos propres besoins et vos propres moyens.

En individuel ou en groupe !

Que vous soyez seul ou en groupe, nous vous suivons dans votre démarche.